はー、今日はちょっとため息でした。


でもあと一息です。あ、コンタクトのこと忘れてた！！



頑張れ頑張れって感じかな。


いけないすぐ忘れてしまうこれコンタクトのこと。





この間もつけっぱなしで寝ちゃった。



実はシンガポールにいた時にダイエットシェイク　バニラ味飲んでました。





飲んでいた頃は、しあさってでズボンがぶかぶかに


なってしまうくらいでした。





ただ、摂取する時間を守らないと、


心臓がバクバクしちゃって。





なので、わしは、14時って決めて、


飲んでましたよ。





今はま立ちょっと痩せたいなって思っているので、


また続けて飲んでます。





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ソフトコンタクトの選び方


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