ん、なにやら携帯の着メロが何かなっている。


あ、目ざましだった。





モーニングコールだね。


コンタクトのケースは・・・と。。。



さてさて、顔を洗ってからっと。


今日の朝ご飯は何かな。コンタクトが・・・しみる、、





そうそう、みなさん朝食を抜いたりしちゃだめだよ。



(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】みなさま





四週間ほど前って一ヶ月前かから、ダイエットを初めました。





ぼくは、「ロデオクイーン」と


寒天ケーキをしています。





以前は、「オルビスのダイエットシェイク」をしていたのですが、


物足りないのと、まだ成長期なので、


とりあえず辞めました。





運動の方は、月～金までかっちゃんと供に、


沢山走ってカロリー消費してます。





あと風呂上がりに「背筋」とかして、


体力づくりのためと思って行ってます。





身体が少しずつ軽くなってきてるので、


もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。





選んだ方法が、継続できているので


自分的には成功しているって感じです。





ただ、たまには、緊張感もってみようって感じです。





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足やせには自転車こぎエクササイズがいいかも


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あ・・・眠い、昨日はちょっと飲み過ぎたかな？


でも気を取り直して今日も一日が始まるぞ。





あれ？コンタクトちゃんとケースにあるかな？



ええと、ええと、今日は何をするんだっけ。


なんか予定があったような・・・、コンタクトの交換？





携帯で確認しなくちゃ。



今日はおこちゃまと伴におヒルネしたよ。








おヒルネってやっぱり気持違いいよね～。








本当は、読書したかったんだけど、


ま、いいか。








あすも、相馬に遊園地行くしね。


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うつ病ですか、それとも人格障害？


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ぜひ、見てちょうだいね








さてここで問題です・・・・あすは晴れかな？