あ・・・眠い、昨日はちょっと飲み過ぎたかな？


でも気を取り直して今日も一日が始まるぞ。





あれ？コンタクトちゃんとケースにあるかな？



本当はさ、


朝起きてからストレッチ体操なんかすると健康的なんだろうな。





それから目薬付けてコンタクトはと・・・



本日はおもったより大切な日なんです♪






まずは、おととい見つけたサイトがおも知ろかったから


紹介しておきますね。


コンタクトレンズの処方箋は専門医で！目を大切に！！


中古車を売る時補助金をもらおう！【エコカー減税と補助金】


アニメ情報ストリート


愛国学園短期大学≪ﾊﾟﾝﾌﾚｯﾄ 願書 資料請求


エクストレム コレクシオン ファーミング ニュイ クリーム徹底研究








一つは２年ほど前にも似たようなサイト見たかも。





これからクレープ食べに行ってきます。





明日が良い日になりますように～♪

あ・・・眠い、昨日はちょっと飲み過ぎたかな？


でも気を取り直して今日も一日が始まるぞ。





あれ？コンタクトちゃんとケースにあるかな？



よくさ、朝起きるとテレビをまずつける人がいるけど。


でもさ、、パソコンもいいよね。今日のニュースはどうかな？





そのまえにコンタクト調子はというと・・・



3月10日(水)は曇りのち雨。





ダイエットの話なんですが、一年前に、


こんにゃくゼリーなんかもやってました。





沿うちゃんといっしょにやってたので、


おもったより続きました。





ひとりでやるのって


おもったより大変ですものね。





割と私にはあっていたようで、


体重が８ＫＧ痩せました。





まぁ、単品でやるより、


スライヴ ステップボーイと組み合わせて


やるのも手だと思います。








ちょっと気持ちを入れ替えて


ダイエットシェイク　バナナ味も気になるのですが、


どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね？








食事と有酸素運動。


やっぱりこれが一番、


効果ありますね。








なんて言うか、


基本はこれみたいな感じです。





・・・と、書いてみるテスト





このホームページいいかも～
↓↓
良い心療内科とは？

紹介してほしいホームページがあったらおしえて下さいね