あ・・・眠い、昨日はちょっと飲み過ぎたかな？


でも気を取り直して今日も一日が始まるぞ。





あれ？コンタクトちゃんとケースにあるかな？



あれ、もしかして家が揺れている。


地震かな？最近多いよね。





でも気のせい・・・ん


コンタクト、ぼやけてる？



突然ですが、


今食べたいものナンバー！は





ミートソーススパゲティです








沿う沿う。たまには


今日のお奨めホームページ
うつ病ですか、それとも人格障害？


完全受注生産プログラム（月間収益６０、０００円無条件保障）のレビューと買い取り額


皇潤こうじゅん




あしたも紹介しますよ～


とかもチェックしないとね＾＾





もう今日は書けないや（笑。
つづきはあとでねｗ

やべー、寝坊しちゃったよ。


ん、あ、時計を見間違えた。





なんでだかさ、良く見間違えるんだよね。


コンタクトも左右逆につけたり・・・



ええと、ええと、今日は何をするんだっけ。


なんか予定があったような・・・、コンタクトの交換？





携帯で確認しなくちゃ。



プチ断食でジュースで


置き換えダイエットを実行しています。





４年くらい前、置き換えと肩こり体操で


６キロほどやせたので、


少し太ったなと思ったときには


やるようにしています。





今は、リバウンドしてしまったのですが、


せっちゃんのためにも、


また、ダイエット開始です。








今回も同じような形で、


1時に置き換えて、


プラスあさってから、


ホットヨガにも通っています。





ただ、運動をやめると、


夜ご飯もしっかり食べてしまったり


すので、すぐに体重は


増えてきちゃいますね。





だから気をつけないとだめです。





お終い！！！





今日の面白ホームページ
若年性うつ病と不登校


安田美和 モデルのキレイ痩せダイエット




なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ